Kämpar fortfarande med mina morgonpromenader

Jäklar vilken värme det har varit idag, helt sjukt varmt. Skönt att man inte börja jobba förrän på måndag, idag har det varit svettigt värre!

Dagen började som alla andra dagar med en härligt svettig promenad, 85 minuter, med vikterna på. Idag är jag extremt tacksam för mina vikter, bestämde mig nämligen för att ta en annan väg idag än vad jag brukar, genom ett skogsparti och det skulle jag inte ha gjort. I gräset låg det en orm, antagligen en huggorm, som jag inte såg men som jag däremot kände när han högg mig och som tur var träffade han mina vikter, hoppas att det gjorde ont. Lite skrämmande upplevelse måste jag erkänna, jäkla glad över att jag beslutade mig för att ta vikterna på mig. Imorse var jag lite osäker på om jag ville ha dem på mig eller inte, men efter många om och men så beslutade jag mig för att ta dem på mig. Gissa om jag är glad över det beslutet! Måste nog vara ett utav mina bättre beslut:-).

Tog mindre kläder på mig idag, men det hjälpte mig inte, svettades lika mycket i alla fall om inte till och med mer. Jag var som en dränkt katt när jag kom hem. Det gick att vrida ur kläderna så blöt var jag. Nu vet jag alltså att det inte spelar någon större roll vad jag har på mig för jag svettas lika mycket i alla fall.

Bestämde mig redan igår för att jag inte skulle köra någon annan träning än min vanliga morgonpromenad. Det är inte lätt att låta bli träningen, ett tufft beslut, svår att avstå från, men jag har tränat hela veckan och känner att kroppen behöver få vila lite. Men imorgon då jäklar då är man igång igen.

Vem försökte jag lura trodde jag verkligen att jag skulle kunna avstå från träningen? Blev dock ingen styrka utan ett konditionspass, löpning, när det var som varmast. Jobbigt? Svar ja men jäklar va skönt det var när jag fick komma hem och ställa mig i duschen, det var den riktiga belöningen! Blev 5.7 km helt okej.

Var en snabbis på stan och handlade lite innan jag och min broder tuck åkte ut till Bomstad baden för att få lite sol och bad, jäklar det var skönt. Badade för första gången, trodde att det skulle vara betydligt kallare i vattnet men det var faktiskt riktigt skönt och framför allt avsvalkande. Köpte lite nya träningskläder på ”She Shop”, blev två par byxor, svettarmband och ett linne. Invigde ett par utav byxorna och det nya linnet.

Mina nya träningskläder;

Bomstad, ser det inte härligt ut?