I´m back:-)

erkänn ni trodde nästan att jag hade gått och dött eller hur! Tittar man på senaste inlägget så förstår jag er men jag har haft semester. Har varken haft tid eller ork till att skriva. Semestern har varit toppen, verkligen hur skönt som allra helst! Vi tog tre veckors semester - en vecka i Tyskland, en vecka hemma i underbara Karlstad och den sista veckan spenderade vi här hemma i Lund. Vädret de två första veckorna har inte varit något direkt superduper väder snarare tvärtom. Regn, regn och åter regn men det ordnade upp sig nu den sista veckan då det verkligen blev ett superfint sommarväder. Vi har till och med spenderat en del tid på stranden. Dock har det inte blivit något badande ännu då jag inte är allt förtjust i vattnet här nere i Skåne. Vissa dagar kan vattnet vara hur fint som helst för att i nästa stund blåsa in en massa alger och maneter - usch och fy!

Under semestern har jag även fått en ny vän:-) Har lagt in en bild på min nya fina vän - en motionscykel! Min sambos mamma köpte denna för några månader sen men har aldrig cyklat på den och gav den då till oss då hon hört att jag funderat på att införskaffa mig en egen. Snacka om tajming! Så nu har jag cyklat på denna tre mornar och fler får vi hoppas att det blir. Men gisses va ont i baken jag hade efter första rundan, hahahahaha. Kände av det extra tydligt då vi dagen efter valde att åka till Ven och cykla runt ön. Men nu har jag vant mig så nu går det som smort.

För alla er som inte har varit på ven och cyklat kan jag varmt rekommendera er att ta med er matlådor och åka dit. Väldigt mysigt, vacker miljö och en underbar utsikt.

Får ta och lägga in lite bilder från semestern vid ett senare tillfälle jag måste ta tag i jobbet.

Ha en fortsatt underbar dag! Kramar

En liten uppdatering

Usch vad dålig jag har varit på att uppdatera bloggen. Jag har inte haft varesig tid eller ork men jag ska försöka bli bättre på att uppdatera den. Känner dock att när jag absolut inte har något att skriva om så känns det helt onödigt att bara ordbajsa. Men nu har jag faktiskt en del saker att berätta:-)

Sitter på jobbet och regnet det bara öser ner och åskan den slår med dunder och brak. Jag tycker faktiskt att det är lite mysigt speciellt när man sitter inomhus med en varm kopp te i handen och en filt runt axlarna. Då spelar det ingen roll att det regnar. Personligen tycker jag att det är lättare att få någonting gjort på jobbet om det är lite sämre väder för om det är strålande solsken vill jag deffenitivt inte sitta inomhus. Jag menar vem vill det? Så det känns bara fint att få lite gjort nu innan semestern som är om 3 veckor:-)

Vad som händer under semestern har vi inte riktigt kommit fram till än men vi ska försöka att bila lite i Europa, åka hem till Karlstad och sen ja vet vi inget mera. Detta kommer i alla fall att bli första sommaren för mig som jag inte åker på någon direkt sol och bad semester. Ska bli väldigt spännande att bara åka och inte ha något direkt mål. Lovar att återkomma med bilder och sådant.

Under helgen har vi haft besök från Karlstad av min sambos mamma. En helt perfekt helg både gällande väder och aktiviteter. Vi har tagit det väldigt lugnt och gjort saker som jag och min sambo i vanliga fall inte skulle göra. På lördag tog vi bilen till Helsingborg för att strosa runt lite i stan, blev även lite lunch och sedan en tur till Sofiero för att strosade runt där ett tag. Min "svärmor" är nämligen väldigt intresserad av växter och väldigt kunnig. Tyvärr så lyckades vi åka dit då det antingen hade blommat över eller inte riktigt kommit upp än så det tyckte jag var lite tråkigt men svärmor hon var nöjd och det är ju det som är huvudsaken. På kvällen blev det Nachos och till efterrätt jordgubbar med vaniljglass, mums.

På söndag var det dax för nästa blombesök men denna gången i Lund, Botaniska Trädgården. Hon ville fika där så då var det bara till att följa med ;-) Tror nog aldrig att jag har sett så mycket blommor och växter på en och samma helg, hahaha.

Nästa helg får vi ytterligare ett besök ifrån Karlstad min mamma och hennes sambo kommer ner till oss för att fira midsommar. Antar att det kommer att bli mer blomtittande jag och min sambo kommer att vara experter på blommor. Vi kommer att kunna varenda växt/blomma:-).

Ja detta var våran helg. Nu är det dax att återgå till arbetet för om jag sitter och skriva på bloggen får jag inget gjort och just idag har jag en del att göra så det är bara att ge sig själv en ordentlig spark i baken.

Ha en underbar måndag
Kram på er alla

Go, Go, Go

Natten mellan fredag dn 13/6 till lördag den 14/6 kommer min underbara vän att cykla vätternrundan. Grymt imponerad av henne tror faktiskt inte att jag skulle orka men det vore kul att prova. Vem vet jag kanske ställer upp nästa år, hahaha nä tror inte det. Hur som helst så önskar jag min vän all lycka.

Puss på dig vännen

Snart helg:-)

Japp, torsdag och snart helg:-) Är dax för en långhelg, med en extra ledig dag, då det är Sveriges Nationaldag imorgon. Fatta va skönt få en hel dag extra kan inte bli så mycket bättre:-) Känner att jag är rätt less på jobbet det händer inget och det verkar inte spela någon roll hur mycket jag tjatar om att jag vill ha mer att göra. Funderar verkligen på om jag kommer att stå ut om jag inte får lite mer att göra. Fattar inte hur de som har varit innan mig har klarat av att stå ut? Jag håller på att flippa ur, jag kommer att bli knäpp, aha! Idag har jag blivit tilldelad en annan reception då några anställda är i Istanbul på affärsresa. Skönt, ni vet om ordspråket; När katten är borta dansar råttorna på bordet:-)

Så vad händer i helgen då? Antagligen inte mycket det beror nog lite på vädret. Vi kommer nog att ta det ganska lugnt blir antagligen en hel del sol och bad om vädret som sagt håller i sig, vilket vi verkligen hoppas på. Själv så ska jag undervisa både ikväll och imorgon nu j-vlar ska det pumpas, Body Pump på schemat. Var på kvartalsutbildning för den nya releasen förra söndagen. Sjukt bra, ska försöka släppa den nya releasen imorgon, fredag, hade tänkte försöka köra de tre första låtarna redan idag men jag vette f-n om jag hinner lära mig dem men jag ska försöka har ca två timmar på mig när jag kommer hem. Tittade på dem igår så det borde inte vara några problem men man vet aldrig. På lördag har vi blivit bortbjudna till en arbetskollega till G det ska bli trevligt. Tror vi bestämde att vi skulle grilla:-) Hoppas bara på att vädergudarna är snälla och låter detta underbara väder vara.

Snabbt inlägg men jag har inte riktigt tid att skriva mer men jag återkommer:-)

Ut i solen nu och ha de rikigt gött! Kram

Något att tänka på:-)

Hittade ett jättegulligt inlägg på http://linda.athletic08.se/ som jag bara var tvungen att kopiera, hoppas att det är okej.

Här kommer en klok liten historia!

När saker och ting i Ditt liv nästan har blivit för mycket för Dig att hantera, när dygnets 24 timmar inte känns nog, kom ihåg majonnäsburken och två koppar kaffe:

En professor stod inför sina filosofistudenter med några föremål på bordet framför sig. När lektionen började lyfte han under tystnad upp en mycket stor och tom majonäsburk av glas och började fylla den upp till kanten med golfbollar . Han frågade sedan sina studenter om burken var full. Studenterna samtyckte till att den var det.

Då lyfte professorn upp en ask med småsten och hällde dem i burken . Han skakade den lätt. Småstenarna rullade ner i tomrummen mellan golfbollarna. Återigen frågade han studenterna om burken var full. De höll med om att den var det.

Därefter lyfte professorn upp en ask med sand och hällde sanden i burken . Sanden fyllde upp resten av tomrummen. Han frågade ännu en gång om burken var full. Återigen svarade studenterna med ett enhälligt 'ja'.

Då lyfte professorn fram två koppar kaffe som stått under bordet och hällde hela deras inne-håll i burken , vilket effektivt fyllde upp det återstående tomrum som kunde finnas kvar mellan sandkornen. Studenterna skrattade.

Nu, sa professorn medan skratten klingade ut, vill jag att ni tänker er att den här burken representerar ert liv.

Golfbollarna representerar de viktiga sakerna som familj, barn, hälsa och annat som ligger passionerat i ert hjärta. Sådant som - om allt annat gick förlorat och bara dessa saker återstod - ändå skulle uppfylla och berika ert liv.

Småstenarna representerar andra saker som betyder något , som hem, jobb och bil.

Sanden representerar allt annat - småsakerna.

Om ni lägger sanden i burken först, fortsatte professorn, går det inte att få plats med golfbollarna eller småstenen.

Samma sak är det med livet. Om du lägger all tid och energi på småsaker finns det inte plats för det som är viktigt för dig.

Så, var uppmärksam på det som är oumbärligt för din lycka och förnöjsamhet. Umgås med dina barn. Ta med din partner ut på middag. Ägna en omgång till, åt det som gör dig passionerad.

Tids nog kan du städa huset och annat som är mindre viktigt. Ta hand om 'golfbollarna' först - sakerna som verkligen betyder något.

Återställ det som är viktigast i ditt liv. Resten är bara sand.

Nått att tänka på!
Kram på er alla

En av studenterna räckte upp sin hand och frågade vad kaffet representerar.

Professorn log och sade, jag är glad att du frågar.

Kaffet finns med för att visa er att hur fullt och pressat ert liv än känns, så finns det alltid plats för en fika med en vän.

Så sant som det va skrivet och ett helt underbart sätt att förklara det på tycker jag!

Vart tog värmen vägen?

Det kan man allt undra det som var så varmt och skönt, rena sommarvärmen. Fast jag ska väl kanske inte gnälla eftersom det inte har regnat på vääääldigt länge så det var på tiden. Luften blir så mycket friskare efter lite regn. Men det är ändå väldigt tråkigt! Ikväll ska jag och min älskling på bio vi ska se den nya Indiana Jones filmen. Vi går väldigt sällan på bio och när vi gör det blir det oftast under helgen men nu har min sambo fått två biljetter så då är det bara att passa på :-) Lovar att återkomma med lite kommentarer om filmen.

Ha en fortsatt trevlig måndag

Kram

Toppen helg!

Tiden den springer verkligen ifrån mig fattar inte att helgen redan är över. Jag har haft en toppen helg! Jag och min sambo firade 3-års jubileum den 17 maj. Hur sjukt som helst, vi har varit tillsammans i 3 år jag kan inte fatta det, känns som att det var igår jag träffade honom :-) Antar att det är så det ska kännas, man ska vara lite nyförälskad hela tiden. Lördagen började med en väldigt smarrig frukost tyvärr fick vi sitta inomhus då vädergudarna bestämt sig för kyla igen, brrr. Men det gjorde inte så mycket det var mysigt i alla fall. Efter frukosten gjorde vi oss iordning och tog bilen in till Malmö för att bara strosa runt. Blev ingen shopping men det var trevligt att bara få vara.

Kvällen fortsatte i temat mys:-) Vi gjorde iordning en 3-rätters middag på kvällen. Till förrätt åt vi 1/2 toast med Bohussallad och 1/2 toast räksallad på och 1/2 avokado med räkor i. Till det drack vi vittvin. Det är verkligen inte ofta vi dricker så därför var det extra speciellt att sitta och dricka vin. Till huvudrätt blev det oxfilé med hasselbackspotatis, gorgonzolasås och stekta champinjoner, färska. Sist men inte minst till efterrätt blev det fruktsallad med vaniljglass och chokladsås. (Bilder kommer lite längre fram, när jag får tid över)

Söndagen var lika lugn den. Vi satt hemma och gjorde absolut ingenting. Tog oss i väg till gymmet för att köra bröst, axlar och triceps men förutom det hände verkligen ingenting. Hur lugnt och skönt som allra helst.

Ja just ja ett stort grattis till min underbara vän som cyklade värmlänningen, 13 mil! Jag är sååå stolt över dig gumman:-)

Ha en fortsatt trevlig måndag

Kram