Mycket har hänt...

sen sist jag skrev. Jag är numera licensierad Personlig Tränare. Jippi!

Söndag den 25 april var den absolut sista dagen på min utbildning. Dagen till ära hade vi både ett teoretiskt- och ett praktisktprov. Det praktiska fick vi svar på direkt, det gick bara fint, medan det teoretiska fick vi vänta på. Måste ändå säga att SAFE var grymt snabba med att rätta våra prov då jag fick hem min licens igår:-) Den låg så fint innanför dörren och bara väntade på mig. Fan va nice det kändes! Helt underbart att se sin licens:-) I´m Happy, happy, happy! Sjukt taggad att få börja jobba som PT. Tur är väl det då jag igår fick min första kund:-) Lite nervös är jag allt, eller nej jag är inte lite nervös utan jag är jättenervös verkligen supernervös. Men det kommer gå bra, det måste det bara göra. Våra lärare har förberett oss på att vi kommer göra en massa misstag ibörjan. Det är av misstag som man lär sig och tur är väl det.

Efter att vi alla hade tentat färdigt var vi ett gäng som gick ut för att fira lite, men bara lite;-) Vill lova att det blev en proteinchock:-) Vi gick till Mongolian Barbeque - helt underbar mat och en underbar avslutning på vår utbildning. Lite synd är det ändå att den är slut, jag saknar alla sköna männsikor det är nästan så att jag saknar bunker. Kändes lite konstigt att komma hem igen. Antar att jag redan mentalt har flyttat ifrån Karlstad.

Dax att skutta iväg och få sina naglar fixad. Var ett tag sedan så de börjar bli lite väl långa. Hoppas på att hon hittar på något roligt. Haft franskmanikyr nu ett tag och jag börjar bli lite trött på det.

Take Care!

Första passet avklarat:-)

Då var första passet, Body Pump, avklarat. Tack gode gud för grymma deltagare. Utan dem hade jag aldrig fixat passet. Trodde det var ett skämt när klockan ringde imorse, på min lediga dag. Men det var bara till att masa sig upp, slänga i sig lite frukost och bege sig till gymmet. Tur att jag har nära:-)

Pass nummer två kommer bli ikväll iform av ett intervallpass, Body Combat:-) Borde egentligen vila men det är så jäklans roligt med combat så det får bli vila en annan dag. Tur att det bara är onsdag;-)

Blev visst dubbelpass idag

Fick till ett riktigt bra löppass tidigare idag:-) Springer fortfarande inne då jag tycker det är för blött ute. Men snart är det dax att ge sig ut. Haft ett helt underbart väder här i Karlstad idag. Inte bara idag utan hela helgen. Strålande skolsken! Jag kan inget annat än att bli glad:-) Jag känner verkligen hur kroppen bara fylls på med ny härlig energi. Vilket behövs!

Idag har jag och vovven verkligen njutit av solen. Jag genom att bara va, hon genom att gå rätt genom isen och på så sätt få sig ett litet bad. Hon måste ha tyckt att det var jätteroligt för hon gjorde om samma sak två gånger. Hmmm konstig hund jag har;-)

Efter den underbar stunden i solen var det dax att bege sig till gymmet, igen, för att instruera Body Pump. Tror nog inte att jag har haft så få deltagare i City någon gång men de som var där var grymma:-) Alltid lika roligt att instruera. Jag verkligen älskar det!

Time for...

(bild från google.se)



Sov betydligt längre idag än vad jag hade tänkte men vad spelar det för roll när jag är ledig:-) Dax att göra sig iordning och ta sig i väg till gymmet. Löpning på dagens schema. Måste erkänna att jag inte känner för det men det var så längesen jag sprang så det känns som att det är dax för det. Ens egna träning hamnar lite vid sidan av under utbildningen så det gäller att passa på när tillfälle ges.

Det var inte igår!

Var ett tag sedan jag skrev men jag har verkligen inte haft vare sig tid, lust eller ork. Men nu så kanske jag är på G igen.

Mycket har hänt sedan sist. Jag har blivit styrkeinstruktör:-) Läser till PT på SAFE Education; http://www.safe-education.se/. Grymt roligt! Läst 4 helger och blev klar styrkeinstruktör i förrgår när de ringde och berättade att jag klarade den skriftliga tentan, med god marginal:-) Den praktiska tentan fick vi svar på direkt och även den gick alldeles utmärkt:-) Grymt skönt att ha det bakom sig! Nu längtar jag jättemycket till själva PT-utbildningen som börjar den 12 april. Framför allt saknar jag alla sköna människor. Saknar er alla!!


Första dagarna var både roliga och tunga. Tungt att få så mycket information på en och samma gång. Jag var helt slut efter första dagen, samtidigt som jag bara längtade till nästa dag.Jag ville bara lära mig mer! Jag kände mig lite grann som en svamp som bara suger åt sig alla nya kunskaper.


Redan första dagen hittade jag en grym tjej. Jag hittade en likasinnad tjej som jag connectade med direkt. Verkligen supergó tjej:-)


Så de senaste helgerna har jag blivit fylld med en massa latinska muskeltermer, ursprung, fästen, funktioner osv. Trodde aldrig att jag skulle få in det men det fick jag, så nu sitter det:-)